Жареная смесь масел и семян 'Энергия Орехов'
Ароматная и хрустящая смесь из разнообразных семян, обжаренная на смеси полезных масел.
18,5
45,0
25,5
Ингредиенты
- Семена подсолнечника - 50г
- Семена тыквы - 40г
- Семена кунжута - 30г
- Семена льна - 20г
- Семена мака - 15г
- Семена конопли - 15г
- Макадамия - 20г
- Семена чиа - 10г
- Семена тмина - 3г
- Семена фенхеля - 2г
- Семена аниса - 1г
- Масло авокадо - 15г
- Масло виноградной косточки - 10г
- Масло горчичное - 5г
- Масло аргановое - 5г
Приготовление
- Смешайте все сухие ингредиенты (семена и макадамию) в миске.
- В сковороде с толстым дном смешайте масло авокадо, масло виноградной косточки, горчичное масло и аргановое масло.
- Нагрейте смесь масел на среднем огне до появления легкого аромата (не допуская перегрева).
- Добавьте семена тмина, фенхеля и аниса в масло и обжаривайте 30 секунд, пока они не станут ароматными.
- Добавьте основную смесь семян и макадамию. Обжаривайте, постоянно помешивая, в течение 5-7 минут, пока семена не станут золотистыми и хрустящими.
- Снимите с огня и немедленно переложите на плоскую поверхность, застеленную пергаментной бумагой, чтобы остановить процесс жарки.
- Дайте полностью остыть перед подачей или хранением.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыВкусное и сытное блюдо из жареного картофеля с хрустящими семенами тыквы и ароматным тмином.
Необычное блюдо, где мякоть дуриана быстро обжаривается с добавлением семян конопли и мака для текстуры.
Кусочки дуриана, обжаренные до карамелизации и посыпанные смесью семян конопли и мака.
Питательная смесь из семян подсолнечника, тыквы и кунжута, приготовленная методом варки.
Простое блюдо, где консервированная горбуша отваривается с добавлением семян для текстуры и питательности.
Десерт, где мякоть дуриана запекается с добавлением семян конопли и мака для текстуры и орехового привкуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.