Приложение Google Play RuStore

Анисово-маковые чипсы с семенами чиа

Хрустящие запеченные чипсы из смеси семян, приготовленные в аэрогриле.

25 мин
469 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

31,0

Углеводы

25,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Семена мака - 50г
  • Семена чиа - 40г
  • Семена аниса - 5г
  • Вода (для связки) - 30г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте семена чиа, мака и аниса в миске.
  2. Добавьте воду и тщательно перемешайте, оставьте на 15 минут до образования гелеобразной массы.
  3. Выложите полученную массу тонким слоем на пергаментную бумагу для аэрогриля.
  4. Запекайте в аэрогриле при 160 градусах в течение 12-15 минут до хрустящего состояния.
  5. Остудите перед подачей, чтобы чипсы стали твердыми.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Питательная смесь из семян подсолнечника, тыквы и кунжута, приготовленная методом варки.

Ккал
580
Белки
20,0г
Жиры
45,0г
Углев
30,0г

Простой, но питательный десерт, приготовленный путем варки мякоти дуриана с добавлением семян конопли и мака для текстуры.

Ккал
221
Белки
7,5г
Жиры
11,5г
Углев
25,0г

Необычное блюдо, где мякоть дуриана быстро обжаривается с добавлением семян конопли и мака для текстуры.

Ккал
306
Белки
7,5г
Жиры
18,0г
Углев
28,5г
7 мин Семена Жарка 👎 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.