App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощной отварной суп
Простой и легкий диетический суп из отварных овощей
Белки
1,5
Жиры
2,0
Углеводы
10,0
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Подсолнечное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Очистите картофель, морковь и лук. Нарежьте картофель кубиками, морковь кружочками, лук мелко нашинкуйте.
- Положите овощи в кастрюлю, залейте 800 мл воды и доведите до кипения.
- Варите на медленном огне 20 минут до мягкости овощей.
- Добавьте масло, соль, перец и зелень, проварите еще 2 минуты и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Ароматный и легкий суп, приготовленный в кастрюле из свежих белых грибов и овощей.
Ккал
56
Белки
2,0г
Жиры
1,5г
Углев
8,5г
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из консервированной сайры и корнеплодов.
Ккал
88
Белки
4,5г
Жиры
4,2г
Углев
8,1г
Простой и питательный суп на основе консервированной сайры и отварных овощей.
Ккал
78
Белки
4,5г
Жиры
3,5г
Углев
7,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.