Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с курицей и печенью в кастрюле

Сытное и полезное блюдо из куриной грудки, печени и сезонных овощей, томленое в нежном сливочно-сметанном соусе.

45 мин
98 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

4,2

Углеводы

7,3

Ингредиенты

14 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Печень куриная - 200г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Кабачки - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Шпинат - 30г
  • Чеснок - 5г
  • Молоко коровье - 100г
  • Сметана - 50г
  • Масло сливочное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку и печень небольшими кусочками, картофель, морковь и кабачки — кубиками, лук и перец — мелкой соломкой.
  2. В кастрюле растопите сливочное масло, обжарьте лук и морковь до мягкости.
  3. Добавьте куриную грудку и печень, обжаривайте 5 минут до изменения цвета.
  4. Добавьте картофель, залейте небольшим количеством воды и варите 15 минут.
  5. Добавьте кабачки, болгарский перец и нарезанные помидоры, варите еще 10 минут.
  6. Влейте молоко и сметану, добавьте измельченный чеснок и шпинат, посолите.
  7. Томите на слабом огне еще 5 минут до готовности всех ингредиентов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.