Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Овощи Жарка легко

Жаркое из курицы с овощами

Аппетитное блюдо из обжаренной куриной грудки с золотистым картофелем, морковью и луком.

35 мин
145 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

4,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, картофель — брусочками, морковь — соломкой, лук — мелкими кубиками.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки (около 7 минут).
  3. Добавьте к курице лук и морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте картофель, посолите и поперчите, перемешайте.
  5. Жарьте под крышкой на среднем огне около 15-20 минут, периодически помешивая, до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Быстро обжаренные овощи с яйцом, приготовленные в воке для сохранения текстуры.

Ккал
132
Белки
4,2г
Жиры
5,8г
Углев
15,1г
20 мин Овощи Жарка 👍 1

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.

Ккал
161
Белки
9,0г
Жиры
8,0г
Углев
12,0г
40 мин Овощи Жарка 🔥 1

Ароматное овощное рагу, где кабачки, перец и овощная зажарка томятся в собственном соку, приобретая насыщенный вкус благодаря карамелизации в казане.

Ккал
69
Белки
1,5г
Жиры
3,2г
Углев
8,5г
45 мин Овощи Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.