Приложение Google Play RuStore

Диетический суп из курицы с овощами

Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из куриной грудки и овощей.

35 мин
78 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

2,2

Углеводы

6,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 250г
  • Морковь - 100г
  • Брюссельская капуста - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 10г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1 литром воды и доведите до кипения, снимая пену.
  2. Добавьте нарезанный картофель и тертую морковь, варите 15 минут.
  3. Добавьте брюссельскую капусту, масло, соль и перец, варите еще 10 минут до мягкости овощей.
  4. Снимите с огня, посыпьте свежей зеленью и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.