Диетический куриный суп с овощами
Легкий и питательный суп из куриных бедер, моркови и лука, приготовленный в кастрюле.
8,5
7,5
3,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 500г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 150г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Растительное масло - 15г
- Зелень петрушки - 10г
Приготовление
- Промойте куриные бедра, залейте 1.5 литрами холодной воды и доведите до кипения, снимая пену.
- Нарежьте лук мелкими кубиками, морковь натрите на терке.
- Разогрейте масло в сковороде и слегка спассеруйте лук и морковь до мягкости.
- Добавьте овощи в кастрюлю к курице, посолите и поперчите.
- Варите на медленном огне 40 минут до полной готовности мяса.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанной зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Сытный и легкий суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежное мясо индейки с овощами и рисом.
Легкий и питательный суп, приготовленный методом отваривания, сохраняющий пользу печени и овощей.
Легкий и полезный отварной суп из куриной грудки с морковью и луком.
Нежный и питательный крем-суп, приготовленный на основе овощей со сливками.
Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, томленой с нежной говяжьей вырезкой, луком, морковью и свежими помидорами.
Комментарии
Пока нет комментариев.