Приложение Google Play RuStore

Жареный перец с морковью и яйцом

Простое и быстрое блюдо, где сладкий перец и морковь обжариваются до мягкости, а затем смешиваются с жареными яйцами.

20 мин
176 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

9,0

Углеводы

14,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Болгарский перец - 200г
  • Морковь - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
  2. Нагреть растительное масло на сковороде. Выложить морковь и жарить 3-4 минуты до легкого размягчения.
  3. Добавить нарезанный болгарский перец к моркови. Жарить, помешивая, еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
  4. Посолить и поперчить овощи.
  5. Сдвинуть овощи в сторону или временно выложить их из сковороды. В освободившееся место разбить яйца. Посолить яйца.
  6. Жарить яйца до желаемой консистенции (например, до состояния скрамбла или глазуньи).
  7. Аккуратно перемешать яйца с обжаренными овощами и прогреть все вместе 1 минуту. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.