Овощной суп с яйцом
Легкий и питательный суп из отварных овощей с добавлением куриного яйца.
Белки
2,5
Жиры
2,2
Углеводы
10,3
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Яйца куриные - 110г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
- В кастрюле разогрейте масло, обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Добавьте картофель, залейте 800 мл воды и варите 20 минут до готовности овощей.
- В отдельной емкости взбейте яйца и тонкой струйкой влейте в кипящий суп, постоянно помешивая.
- Посолите, проварите еще 2 минуты и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Легкий и питательный суп из картофеля, моркови и лука с добавлением вареного яйца.
Ккал
72
Белки
2,5г
Жиры
2,2г
Углев
10,2г
Легкий и питательный суп из картофеля, моркови и лука, заправленный куриным яйцом.
Ккал
78
Белки
3,2г
Жиры
2,8г
Углев
9,8г
Наваристый домашний суп из тушеной свинины с овощами, приготовленный в кастрюле.
Ккал
88
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углев
5,8г
Классический овощной суп, приготовленный в кастрюле из свежих сезонных овощей.
Ккал
48
Белки
1,2г
Жиры
1,8г
Углев
6,8г
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из нежной грудки индейки и картофеля.
Ккал
88
Белки
8,5г
Жиры
2,5г
Углев
7,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.