Приложение Google Play RuStore

Жареные куриные кусочки с кабачками и гренками

Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее нежное куриное филе, мягкие кабачки и хрустящие кусочки батона.

25 мин
216 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

9,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Кабачки - 200г
  • Батон пшеничный - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г

Приготовление

9 шагов
  1. Куриную грудку нарезать небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  2. Кабачки нарезать полукольцами или кубиками. Репчатый лук мелко нашинковать.
  3. Батон нарезать кубиками размером 1х1 см для гренок.
  4. Нагреть половину масла на сковороде. Обжарить курицу до золотистой корочки (около 5-7 минут). Вынуть курицу и отложить.
  5. Добавить оставшееся масло на сковороду. Обжарить репчатый лук до мягкости (3 минуты).
  6. Добавить кабачки и жарить, помешивая, пока они не станут мягкими, но сохранят форму (около 7-10 минут).
  7. Вернуть курицу в сковороду к кабачкам. Перемешать и прогреть 2 минуты.
  8. На отдельной сухой сковороде (или в микроволновке) обжарить кубики батона до хрустящего состояния (гренки).
  9. Перед подачей смешать курицу с кабачками, посыпать нарезанным зеленым луком и подавать с гренками.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.