Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу "Пятерка" (Жарка)

Простое и ароматное овощное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) из капусты, перца, лука, моркови и помидоров.

30 мин
116 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

5,5

Углеводы

14,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Приготовление

8 шагов
  1. Нарежьте капусту тонкими полосками, лук - полукольцами, морковь - соломкой, болгарский перец - соломкой, помидоры - кубиками.
  2. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке на среднем огне.
  3. Обжарьте лук до прозрачности (около 3 минут).
  4. Добавьте морковь и жарьте, помешивая, 5 минут.
  5. Добавьте болгарский перец и жарьте еще 5 минут.
  6. Добавьте капусту. Жарьте, периодически помешивая, пока капуста не начнет размягчаться (около 7-10 минут).
  7. Добавьте помидоры, соль и перец. Перемешайте и готовьте еще 5 минут, пока помидоры не дадут сок и овощи не станут мягкими, но сохранят легкую упругость.
  8. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.