Приложение Google Play RuStore

Диетический куриный суп с овощами

Легкий и питательный суп из отварной куриной грудки, картофеля и моркови.

45 мин
88 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

2,2

Углеводы

9,3

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1 литром воды и варите 20 минут после закипания, снимая пену.
  2. Нарежьте картофель кубиками, а морковь натрите на терке.
  3. Добавьте картофель и морковь в кастрюлю к курице, варите еще 15-20 минут до мягкости овощей.
  4. За 5 минут до готовности добавьте растительное масло, соль и перец.
  5. При подаче посыпьте готовое блюдо свежей зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.