Приложение Google Play RuStore
Овощи Жарка легко

Куриное соте с овощами и спагетти

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощным миксом и спагетти.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

5,2

Углеводы

18,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Спагетти - 150г
  • Кабачки - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Укроп - 10г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите спагетти до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, лук, кабачки и перец измельчите.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице лук, перец и кабачки, жарьте на среднем огне 10-12 минут.
  5. Добавьте нарезанные помидоры, соль и готовьте еще 5 минут.
  6. Смешайте овощную смесь со спагетти, посыпьте мелко нарезанным укропом и прогрейте все вместе 1 минуту.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.