Приложение Google Play RuStore
Овощи Жарка легко

Куриная грудка с овощным ассорти

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с кабачками, болгарским перцем и луком, дополненное гарниром из спагетти.

25 мин
161 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

4,5

Углеводы

19,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Спагетти - 150г
  • Кабачки - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Укроп - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите спагетти в подсоленной воде до готовности, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, кабачки и перец — кубиками, лук — полукольцами.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  4. Добавьте к курице лук, перец и кабачки. Жарьте на среднем огне еще 10 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте отваренные спагетти в сковороду к овощам и курице, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  6. Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным укропом перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.