Приложение Google Play RuStore

Запеканка в лаваше с курицей и овощами

Сытная запеканка из макарон, куриной грудки и овощей, завернутая в хрустящий лаваш и запеченная в аэрогриле.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

14 продуктов
  • Макароны - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Крабовые палочки - 100г
  • Картофель - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 80г
  • Лук зеленый - 10г
  • Чеснок - 5г
  • Сметана 15% - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Лаваш армянский - 100г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до полуготовности. Картофель и морковь натрите на терке, куриную грудку и крабовые палочки мелко нарежьте.
  2. Обжарьте курицу с овощами на масле до мягкости, добавьте измельченный чеснок.
  3. Смешайте отваренные макароны, курино-овощную смесь, нарезанные помидоры и крабовые палочки.
  4. Взбейте яйца со сметаной и солью, добавьте рубленый зеленый лук.
  5. Выстелите форму для аэрогриля лавашом так, чтобы края свисали. Выложите начинку, залейте яично-сметанной смесью и накройте свисающими краями лаваша.
  6. Запекайте в аэрогриле при 180°C в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.