Приложение Google Play RuStore

Свинина с овощным гарниром в аэрогриле

Сочная свиная вырезка, запеченная с картофелем, капустой и шампиньонами под ароматным маринадом.

45 мин
138 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,2

Углеводы

11,8

Ингредиенты

15 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 200г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Шампиньоны - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 50г
  • Огурцы - 50г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Масло оливковое - 20г
  • Петрушка - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Перец красный - 2г
  • Лавровый лист - 1г
  • Батон пшеничный - 50г

Приготовление

7 шагов
  1. Свинину нарезать кубиками, обвалять в муке с черным и красным перцем.
  2. Картофель, морковь и лук нарезать средними кубиками, капусту нашинковать.
  3. Шампиньоны разрезать на четвертинки, помидоры и огурцы нарезать дольками.
  4. Смешать все овощи и мясо в глубокой емкости, добавить оливковое масло, лавровый лист и рубленую петрушку.
  5. Выложить смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  6. Запекать в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 40 минут.
  7. Подавать с подсушенным батоном.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.