Приложение Google Play RuStore

Куриные котлеты с картофельными дольками в аэрогриле

Диетическое блюдо из куриного фарша и картофеля, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.

30 мин
137 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

3,0

Углеводы

16,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Фарш из куриной грудки - 400г
  • Картофель - 400г
  • Перец черный молотый - 3г
  • Растительное масло - 15г

Приготовление

4 шага
  1. Картофель нарезать дольками, смешать с 10г масла и половиной черного перца.
  2. Куриный фарш посолить (по желанию), добавить оставшийся перец, сформировать небольшие котлеты.
  3. Выложить картофель и котлеты в чашу аэрогриля, смазав оставшимся маслом.
  4. Запекать при температуре 180 градусов в течение 25 минут, перевернув котлеты в середине процесса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.