Google Play
RuStore
AppGallery
Куриные сердечки с овощами в казане
Сытное и ароматное блюдо из куриных сердечек, обжаренных с луком и морковью в казане.
Белки
14,0
Жиры
10,0
Углеводы
4,0
Ингредиенты
- Сердце куриное - 600г
- Лук репчатый - 150г
- Морковь - 150г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Подготовьте сердечки: промойте, удалите сосуды и лишний жир, разрежьте каждое пополам.
- Нарежьте лук полукольцами, а морковь соломкой.
- Разогрейте казан, добавьте масло и обжарьте сердечки на сильном огне до появления румяной корочки (около 10 минут).
- Добавьте лук и морковь к сердечкам, продолжайте жарить на среднем огне, помешивая, еще 15 минут до мягкости овощей.
- Посолите и поперчите блюдо, перемешайте и готовьте еще 5 минут под крышкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматная обжаренная фасоль с карамелизованным луком, морковью и чесноком, приготовленная в казане.
Ккал
126
Белки
4,5г
Жиры
4,2г
Углев
16,8г
Сытное овощное рагу, приготовленное в казане с хрустящей корочкой
Ккал
98
Белки
3,0г
Жиры
3,0г
Углев
14,5г
Сытное овощное рагу, обжаренное в казане до золотистой корочки
Ккал
98
Белки
3,0г
Жиры
3,0г
Углев
14,5г
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и вареной колбасы, приготовленное в казане.
Ккал
134
Белки
4,0г
Жиры
7,0г
Углев
13,0г
Сытное жареное блюдо, приготовленное в казане, где курица пропитывается соками овощей.
Ккал
168
Белки
9,0г
Жиры
9,0г
Углев
12,0г
Сытное и ароматное блюдо из куриной грудки и овощей, приготовленное методом обжаривания в казане.
Ккал
132
Белки
9,5г
Жиры
4,5г
Углев
12,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.