Приложение Google Play RuStore
Овощи Варка легко

Овощной суп с курицей и грибами

Сытный и легкий диетический суп, приготовленный методом варки из свежих овощей, куриного филе и шампиньонов.

60 мин
68 Ккал / 100г
Белки

6,5

Жиры

2,5

Углеводы

5,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Свекла - 100г
  • Белокочанная капуста - 100г
  • Шампиньоны - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку залить 1 литром воды и варить 25 минут, снимая пену.
  2. Нарезать картофель кубиками, морковь и свеклу натереть на терке, капусту тонко нашинковать.
  3. Добавить в бульон картофель, капусту, морковь и свеклу. Варить 15 минут.
  4. Добавить нарезанные шампиньоны и варить еще 10 минут.
  5. Добавить измельченный чеснок, масло и соль, варить 2 минуты.
  6. При подаче посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.