Приложение Google Play RuStore

Куриная запеканка с капустой в рукаве

Сочная и полезная запеканка из куриного фарша и овощей, приготовленная в собственном соку в рукаве для запекания.

60 мин
105 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,5

Углеводы

6,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Белокочанная капуста - 500г
  • Фарш из куриной грудки - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Тонко нашинкуйте капусту, натрите морковь на крупной терке, лук мелко нарежьте.
  2. Смешайте овощи с куриным фаршем в глубокой миске.
  3. Добавьте яйца и подсолнечное масло, тщательно перемешайте массу.
  4. Переложите смесь в рукав для запекания, плотно завяжите края и сделайте несколько проколов сверху для выхода пара.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 50 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.