Приложение Google Play RuStore

Индейка с картофелем и рисовым гарниром в аэрогриле

Сочная грудка индейки, запеченная с ломтиками картофеля, подается с рассыпчатым рисом.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,5

Углеводы

18,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Индейка (грудка) - 300г
  • Картофель - 200г
  • Рис белый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Рис отварите до полуготовности в подсоленной воде, затем слейте воду.
  2. Индейку нарежьте средними кубиками, картофель очистите и нарежьте дольками.
  3. Смешайте индейку и картофель с маслом, солью и перцем.
  4. Выложите смесь в форму для аэрогриля, сверху или рядом распределите рис.
  5. Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 25-30 минут до готовности мяса и мягкости картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.