Приложение Google Play RuStore

Морская паэлья с курицей

Сытное блюдо из риса, обжаренного с куриным филе, морепродуктами и овощами.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Рис - 200г
  • Куриное филе - 150г
  • Креветки - 100г
  • Мидии - 100г
  • Кальмары - 100г
  • Зеленый горошек - 50г
  • Болгарский перец - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Специи - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриное филе и кальмары небольшими кусочками.
  2. Разогрейте масло в глубокой сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  3. Добавьте нарезанный перец и помидоры, тушите 5 минут.
  4. Всыпьте промытый рис, перемешайте и залейте водой (400 мл), добавьте соль и специи.
  5. Готовьте на медленном огне под крышкой 15 минут.
  6. Добавьте морепродукты (креветки, мидии, кальмары) и горошек, готовьте еще 7-10 минут до готовности риса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.