Курица с рисом и морковью в аэрогриле
Сытное и полезное блюдо, приготовленное в аэрогриле, где рис пропитывается соками курицы и моркови.
12,0
3,0
21,0
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Куриная грудка - 300г
- Морковь - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Рис тщательно промойте до прозрачной воды и выложите в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
- Смешайте курицу, морковь, масло, соль и перец в миске, затем выложите поверх риса.
- Залейте ингредиенты в форме 250 мл горячей воды.
- Накройте форму фольгой и готовьте в аэрогриле при 180 градусах 30 минут.
- Снимите фольгу и готовьте еще 5-10 минут до испарения лишней влаги и золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.