Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и шампиньонами в аэрогриле

Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, нежной куриной грудки и ароматных шампиньонов, запеченное в аэрогриле.

45 мин
161 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Куриная грудка - 250г
  • Шампиньоны - 200г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Сушеная зелень - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте гречневую крупу и залейте ее 300 мл кипятка в форме для запекания, подходящей для аэрогриля.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, а шампиньоны — пластинками.
  3. Смешайте курицу и грибы с маслом, солью, перцем и зеленью.
  4. Выложите смесь из курицы и грибов поверх гречки в форме.
  5. Накройте форму фольгой и запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 30 минут.
  6. Снимите фольгу и запекайте еще 5-10 минут для легкого подрумянивания.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.