Приложение Google Play RuStore

Запеканка из горбуши с гречкой и сыром дорблю в аэрогриле

Сытное блюдо из отварной гречки, консервированной горбуши и зеленого горошка, запеченное под сметанно-сырным соусом с ароматом дорблю.

30 мин
196 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

8,0

Углеводы

21,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Горбуша консервированная - 200г
  • Гречка - 150г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Сметана - 80г
  • Сыр дорблю - 40г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Морская капуста - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности, слейте лишнюю воду.
  2. Размягчите горбушу вилкой, смешайте с зеленым горошком и мелко нарезанной морской капустой.
  3. Смешайте гречку с рыбной смесью и выложите в форму для запекания, смазанную подсолнечным маслом.
  4. Сверху залейте сметаной и посыпьте раскрошенным сыром дорблю.
  5. Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут до образования румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.