Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и шампиньонами в аэрогриле

Сытное и полезное блюдо из гречневой крупы, нежной куриной грудки и ароматных шампиньонов, запеченное в аэрогриле.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречневая крупа - 150г
  • Куриная грудка - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте гречневую крупу и выложите её в форму для запекания, подходящую для аэрогриля, залейте 300 мл горячей воды.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, а шампиньоны пластинками.
  3. Смешайте курицу и грибы с маслом, солью и перцем, затем выложите поверх гречки.
  4. Накройте форму фольгой и запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 30 минут.
  5. За 5 минут до готовности снимите фольгу для легкого подрумянивания, перед подачей посыпьте зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.