Приложение Google Play RuStore

Куриные крылья с запеченными овощами в аэрогриле

Аппетитные куриные крылья, запеченные в аэрогриле вместе с картофелем, морковью и брокколи для полноценного обеда.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

9,0

Углеводы

9,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные крылья - 500г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 150г
  • Брокколи - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Масло оливковое - 20г
  • Масло подсолнечное - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите картофель и морковь, нарежьте их средними кубиками. Лук нарежьте полукольцами.
  2. Разделите брокколи на небольшие соцветия.
  3. В глубокой миске смешайте куриные крылья, нарезанные овощи, оливковое и подсолнечное масло. Тщательно перемешайте.
  4. Выложите смесь в чашу аэрогриля, стараясь распределить продукты равномерно.
  5. Установите температуру 190 градусов и готовьте 25-30 минут, периодически встряхивая корзину для равномерного запекания.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.