Приложение Google Play RuStore

Куриные крылья с овощным гарниром в аэрогриле

Аппетитные куриные крылья, запеченные с картофелем, брокколи и морковью, приготовленные в аэрогриле для получения хрустящей корочки.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

9,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные крылья - 500г
  • Картофель - 300г
  • Брокколи - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 100г
  • Масло оливковое - 15г
  • Масло подсолнечное - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте картофель дольками, морковь кружочками, а лук полукольцами.
  2. Разберите брокколи на соцветия.
  3. Смешайте куриные крылья с овощами, оливковым и подсолнечным маслом в глубокой миске.
  4. Выложите смесь в чашу аэрогриля равномерным слоем.
  5. Запекайте при температуре 190 градусов в течение 30-35 минут, периодически помешивая для равномерного приготовления.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.