Приложение Google Play RuStore

Запеканка из курицы и овощей в аэрогриле

Сытная запеканка из куриной грудки, моркови и яично-творожной заливки, приготовленная в аэрогриле.

35 мин
142 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

6,0

Углеводы

5,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Морковь - 100г
  • Творог обезжиренный - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Сыр плавленый - 30г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло растительное - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, морковь натереть на терке.
  2. Смешать творог, яйца, греческий йогурт и плавленый сыр до однородной массы.
  3. Добавить курицу, морковь и мелко нарезанный зеленый лук в яично-творожную смесь, перемешать.
  4. Смазать форму для запекания маслом, выложить смесь.
  5. Готовить в аэрогриле при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.