Приложение Google Play RuStore

Запеченная соба с курицей и моцареллой

Гречневая лапша с нежной куриной грудкой и расплавленной моцареллой, приготовленная в аэрогриле.

25 мин
224 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

8,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Лапша гречневая (соба) - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Моцарелла - 80г
  • Руккола - 10г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите собу до состояния полуготовности (3 минуты), слейте воду и смешайте с 5г масла.
  2. Куриную грудку нарежьте тонкими полосками, посолите, поперчите и смажьте 5г масла.
  3. Выложите собу в форму для запекания, сверху распределите курицу.
  4. Запекайте в аэрогриле при 180°C в течение 12 минут.
  5. Достаньте форму, посыпьте сверху натертой моцареллой и оставшимся маслом, запекайте еще 5 минут до золотистой корочки.
  6. Перед подачей украсьте свежей рукколой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытная запеканка из лапши быстрого приготовления с колбасой, пикантной корейской морковью и маринованными помидорами, запеченная в аэрогриле под хрустящей батонной крошкой.

Ккал
234
Белки
7,0г
Жиры
12,0г
Углев
24,0г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.