Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра в соусе барбекю с запеченным гарниром

Сочные куриные бедра, запеченные в аэрогриле с томатами и луком, подаются с нежной яично-молочной запеканкой из спагетти и хрустящим багетом.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

8,5

Углеводы

14,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Помидоры - 200г
  • Спагетти - 150г
  • Молоко коровье - 100г
  • Соус барбекю - 50г
  • Укроп - 10г
  • Лук зеленый - 10г
  • Лук репчатый - 80г
  • Яйца куриные - 100г
  • Багет - 100г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите спагетти до полуготовности. Смешайте яйца с молоком, добавьте нарезанный укроп и зеленый лук, залейте спагетти этой смесью.
  2. Куриные бедра натрите соусом барбекю и оставьте мариноваться на 10 минут.
  3. Нарежьте репчатый лук и помидоры кольцами.
  4. В форму для аэрогриля выложите спагетти, сверху распределите куриные бедра, лук и помидоры.
  5. Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 35 минут.
  6. Багет нарежьте ломтиками и подсушите в аэрогриле в последние 5 минут приготовления.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытная запеканка из лапши быстрого приготовления с колбасой, пикантной корейской морковью и маринованными помидорами, запеченная в аэрогриле под хрустящей батонной крошкой.

Ккал
234
Белки
7,0г
Жиры
12,0г
Углев
24,0г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.