Запеченные кальмары с картофельно-рисовым гарниром
Сытное блюдо из кальмаров, картофеля и риса, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
9,0
4,0
21,0
Ингредиенты
- Кальмары очищенные - 300г
- Картофель - 200г
- Рис белый - 100г
- Масло оливковое - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень сушеная - 3г
Приготовление
- Рис отварить до полуготовности (10 минут).
- Картофель нарезать тонкими ломтиками, кальмары нарезать кольцами.
- Смешать рис, картофель и кальмары с маслом, солью, перцем и зеленью.
- Выложить смесь в форму для запекания.
- Запекать в аэрогриле при 180 градусах в течение 20 минут до мягкости картофеля.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.