Приложение Google Play RuStore
Овощи Варка легко

Теплая закуска из отварной сельди с яйцом и овощами

Сытное блюдо из отварных овощей и яиц с добавлением соленой сельди, прошедшей термическую обработку.

25 мин
161 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

11,0

Углеводы

5,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Сельдь соленая - 200г
  • Яйца куриные - 120г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Яйца отварить вкрутую в течение 10 минут, очистить и нарезать кубиками.
  2. Сельдь очистить от костей, нарезать небольшими кусочками.
  3. Лук мелко нарезать и припустить в кипящей воде 3 минуты, затем слить воду.
  4. Помидоры и огурцы нарезать кубиками.
  5. В кастрюле смешать все ингредиенты, добавить масло и соль, прогреть на медленном огне 5 минут при постоянном помешивании.
  6. Подавать блюдо теплым.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.