Отварные куриные бедра с капустой и перцем
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки куриных бедер с добавлением болгарского перца и белокочанной капусты.
18,5
6,0
4,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 300г
- Белокочанная капуста - 250г
- Болгарский перец - 150г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Вода - 1000г
Приготовление
- Куриные бедра промойте. Если есть кожа, снимите ее для уменьшения жирности.
- Капусту тонко нашинкуйте. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными полосками.
- В большую кастрюлю налейте воду и доведите до кипения. Добавьте соль.
- Положите куриные бедра в кипящую воду и варите 20 минут.
- Добавьте нашинкованную капусту и нарезанный болгарский перец к курице.
- Варите еще 15-20 минут до полной готовности курицы и мягкости овощей.
- За 5 минут до готовности добавьте черный перец. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Комментарии
Пока нет комментариев.