Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра с овощным гарниром в аэрогриле

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, грибами и овощами под горчично-майонезным соусом.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

9,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Картофель - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Майонез - 30г
  • Горчица - 10г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль, перец - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриные бедра натереть смесью майонеза, горчицы, соли и перца, оставить мариноваться на 20 минут.
  2. Картофель, морковь, лук и перец нарезать средними кубиками, грибы разрезать на четвертинки.
  3. Смешать овощи и грибы с растительным маслом и специями.
  4. Выложить овощную смесь в форму для запекания, сверху распределить куриные бедра.
  5. Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 190 градусов в течение 40 минут до золотистой корочки и готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.