Свинина с овощами по-казански
Ароматная свиная вырезка, обжаренная в казане с овощами до золотистой корочки.
Белки
9,5
Жиры
8,5
Углеводы
11,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 500г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 150г
- Морковь - 150г
- Болгарский перец - 150г
- Корень сельдерея - 100г
- Чеснок - 15г
- Масло растительное - 30г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Подготовьте овощи: нарежьте картофель, морковь и сельдерей средними кубиками, лук полукольцами, перец полосками.
- Разогрейте казан с маслом на сильном огне, обжарьте нарезанную кусочками свинину до румяной корочки.
- Добавьте лук и морковь, обжаривайте 5-7 минут до мягкости.
- Добавьте сельдерей, болгарский перец и картофель, тщательно перемешайте.
- Убавьте огонь, накройте крышкой и тушите 20 минут до готовности картофеля.
- За 2 минуты до конца добавьте измельченный чеснок, соль и перец.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из обжаренной свинины с овощами, приготовленное в казане.
Ккал
168
Белки
9,5г
Жиры
8,5г
Углев
12,5г
Ароматное жаркое из кролика с золотистым картофелем и овощами, приготовленное в казане.
Ккал
156
Белки
11,0г
Жиры
7,0г
Углев
12,0г
Сытное блюдо в азиатском стиле, приготовленное в казане, сочетающее нежную фунчозу, обжаренную колбасу и хрустящие овощи.
Ккал
185
Белки
5,5г
Жиры
7,2г
Углев
24,3г
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Ккал
133
Белки
14,0г
Жиры
6,5г
Углев
4,0г
Нежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Ккал
160
Белки
4,0г
Жиры
3,0г
Углев
25,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.