Запеченная рисовая запеканка с тунцом и грибами
Сытное блюдо из риса, консервированного тунца и шампиньонов, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
9,2
6,1
18,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Яйца куриные - 100г
- Шампиньоны - 100г
- Тунец консервированный - 100г
- Фасоль красная - 80г
- Редис - 30г
- Салат листовой - 10г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности. Шампиньоны нарежьте тонкими пластинами, редис мелкими кубиками.
- В глубокой миске смешайте отварной рис, тунец (без лишней жидкости), фасоль, грибы и редис.
- Взбейте яйца с солью и перцем, добавьте к рисовой смеси и тщательно перемешайте.
- Смажьте форму для запекания маслом, выложите смесь и разровняйте.
- Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
- Перед подачей украсьте блюдо свежими листьями салата.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Сбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные тефтели с рисом, запеченные с томатами в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.