Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с овощами

Сытное и полезное блюдо из куриной грудки с картофелем, морковью и капустой.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 2г

Шаги

  1. Нарежьте куриную грудку кубиками.
  2. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
  3. На сковороде разогрейте растительное масло.
  4. Обжарьте лук до золотистого цвета.
  5. Добавьте куриную грудку и обжаривайте до готовности.
  6. Добавьте картофель и морковь, жарьте 10-15 минут.
  7. Добавьте нарезанные помидоры и капусту, готовьте еще 5-7 минут.
  8. Приправьте солью и перцем, перемешайте и подавайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.