Жареная капуста с зеленым горошком
Простое и вкусное блюдо из белокочанной капусты, лука и зеленого горошка, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал/100г150
Белки4,0
Жиры5,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Горошек зеленый консервированный - 150г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Нарежьте капусту и лук мелкими кусочками.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
- Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
- Добавьте капусту и готовьте, помешивая, до мягкости.
- Добавьте консервированный горошек, соль и перец, готовьте еще 5-7 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Ккал
226
Белки
15,5г
Жиры
11,5г
Углев
17,5г
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Ккал
216
Белки
6,5г
Жиры
5,5г
Углев
35,0г
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Ккал
216
Белки
16,5г
Жиры
10,5г
Углев
15,0г
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Ккал
186
Белки
14,5г
Жиры
7,5г
Углев
16,5г
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Ккал
276
Белки
11,5г
Жиры
15,0г
Углев
23,0г
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Ккал
216
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
14,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.