Приложение Google Play RuStore

Курица, жаренная с болгарским перцем и луком

Простое и быстрое блюдо из куриной грудки, обжаренной с сочными овощами.

25 мин
196 Ккал / 100г
Белки

25,1

Жиры

7,8

Углеводы

6,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  2. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте полосками.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Выложите курицу на сковороду и обжаривайте, помешивая, до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  5. Добавьте лук к курице и жарьте еще 3 минуты до его мягкости.
  6. Добавьте болгарский перец, посолите и поперчите.
  7. Жарьте все вместе, периодически помешивая, пока перец не станет мягким, но сохранит небольшую упругость (около 5-8 минут).
  8. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.