Компот из сухофруктов (Курага, Урюк, Чернослив)
Простой и полезный компот, сваренный исключительно из кураги, урюка и чернослива.
Белки
2,5
Жиры
0,5
Углеводы
58,0
Ингредиенты
- Курага - 100г
- Урюк - 100г
- Чернослив - 100г
- Вода - 1000г
Приготовление
- Тщательно промойте курагу, урюк и чернослив под проточной водой.
- Поместите все сухофрукты в кастрюлю.
- Залейте сухофрукты 1000г воды.
- Доведите воду до кипения на сильном огне.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите 30-40 минут до размягчения фруктов.
- Снимите с огня и дайте настояться перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматный и полезный напиток, сваренный из вишни, груши и боярышника.
Ккал
186
Белки
1,5г
Жиры
0,3г
Углев
44,0г
Ароматный компот из сушеных фруктов и ягод, идеальный для согревающего напитка.
Ккал
250
Белки
2,0г
Жиры
1,0г
Углев
60,0г
Простой и полезный десертный напиток, приготовленный путем варки сухофруктов в молоке.
Ккал
111
Белки
4,5г
Жиры
3,0г
Углев
17,0г
Простой десертный напиток, сваренный на молоке с добавлением чернослива и урюка.
Ккал
85
Белки
3,5г
Жиры
2,5г
Углев
12,0г
Необычное блюдо, где чернослив и урюк обжариваются и затем тушатся в молоке.
Ккал
246
Белки
6,5г
Жиры
7,5г
Углев
38,5г
Нежное филе минтая, запеченное с сухофруктами для придания сладости и аромата.
Ккал
186
Белки
16,5г
Жиры
3,5г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.