Приложение Google Play RuStore

Гречка с овощами

Сытное и полезное блюдо из гречки с картофелем, морковью и луком.

30 мин
210 Ккал / 100г
Белки

7,0

Жиры

5,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Промойте гречку под холодной водой.
  2. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
  3. Разогрейте сковороду и добавьте подсолнечное масло.
  4. Обжарьте лук до золотистого цвета.
  5. Добавьте картофель и морковь, жарьте до мягкости.
  6. Добавьте гречку, перемешайте и залейте водой в соотношении 1:2.
  7. Посолите, поперчите и доведите до кипения.
  8. Уменьшите огонь и готовьте под крышкой 15-20 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.