Запеченные макароны с курицей и перцем
Вкусное и сытное блюдо из макарон, куриной грудки и сладкого перца, запеченное до золотистой корочки.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- макароны - 200г
- куриная грудка - 150г
- паприка - 5г
- перец красный - 100г
- оливковое масло - 15г
- соль - 2г
- перец черный - 1г
Шаги
- Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
- Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанный красный перец и паприку к курице, готовьте еще 5 минут.
- Смешайте макароны с курицей и перцем, добавьте соль и черный перец по вкусу.
- Переложите смесь в форму для запекания и запекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 15 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
15,5г
Жиры
7,5г
Углев
24,0г
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Ккал
211
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
15,0г
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Ккал
215
Белки
13,5г
Жиры
10,5г
Углев
18,0г
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Ккал
165
Белки
14,5г
Жиры
5,5г
Углев
14,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.