Приложение Google Play RuStore

Индейка с брокколи и картофелем

Питательное блюдо из индейки, брокколи и картофеля, приготовленное на пару.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

15,0

Жиры

5,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Индейка (грудка) - 300г
  • Брокколи - 200г
  • Картофель - 300г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите картофель и нарежьте его кубиками.
  2. Вскипятите воду в кастрюле и добавьте картофель.
  3. После 10 минут варки добавьте брокколи.
  4. Варите еще 5-7 минут до готовности овощей.
  5. Отдельно отварите индейку до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
  6. Смешайте все ингредиенты и добавьте оливковое масло перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.