Запеченные куриные бедра с фруктами
Ароматные куриные бедра, запеченные с яблоками и клубникой, подаются на белом хлебе.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Яблоки - 200г
- Клубника - 150г
- Майонез - 50г
- Белый хлеб - 100г
- Соль - 5г
- Перец - 2г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Куриные бедра промойте и обсушите, затем натрите солью и перцем.
- Нарежьте яблоки и клубнику на кусочки.
- В глубокой форме для запекания выложите куриные бедра, сверху распределите яблоки и клубнику.
- Полейте все майонезом и аккуратно перемешайте.
- Запекайте в духовке 30-35 минут до готовности курицы.
- Пока курица запекается, поджарьте белый хлеб до золотистой корочки.
- Подавайте куриные бедра с фруктами на поджаренном хлебе.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ккал
225
Белки
15,5г
Жиры
7,5г
Углев
24,0г
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Ккал
211
Белки
18,5г
Жиры
9,5г
Углев
15,0г
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Ккал
215
Белки
13,5г
Жиры
10,5г
Углев
18,0г
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Ккал
165
Белки
14,5г
Жиры
5,5г
Углев
14,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.