Отварная говядина с картофелем и яйцом

Простое и сытное блюдо, состоящее из отварной говяжьей вырезки, картофеля и сваренных вкрутую яиц.

Ккал/100г178
Белки19,5
Жиры6,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 200г
  • Картофель - 300г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить, промыть и нарезать крупными кусками.
  2. Положить говяжью вырезку в кастрюлю, залить холодной водой так, чтобы она полностью покрывала мясо. Довести до кипения, снять пену, добавить 1г соли. Варить на медленном огне до готовности (около 1-1.5 часа, в зависимости от размера куска).
  3. Примерно за 25 минут до готовности мяса добавить в эту же кастрюлю нарезанный картофель и оставшуюся соль (2г).
  4. За 10 минут до окончания варки аккуратно опустить в кипящую воду яйца. Варить до состояния вкрутую (около 8-10 минут).
  5. Готовое мясо и картофель вынуть. Яйца остудить в холодной воде и очистить.
  6. Подавать отварную говядину, нарезанную ломтиками, с отварным картофелем и половинками яиц. Посыпать черным перцем.

Реакции

👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку