Отварная говядина с картофелем и яйцом
Простое и сытное блюдо, состоящее из отварной говяжьей вырезки, картофеля и сваренных вкрутую яиц.
Ккал/100г178
Белки19,5
Жиры6,5
Углеводы11,5
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 200г
- Картофель - 300г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Картофель очистить, промыть и нарезать крупными кусками.
- Положить говяжью вырезку в кастрюлю, залить холодной водой так, чтобы она полностью покрывала мясо. Довести до кипения, снять пену, добавить 1г соли. Варить на медленном огне до готовности (около 1-1.5 часа, в зависимости от размера куска).
- Примерно за 25 минут до готовности мяса добавить в эту же кастрюлю нарезанный картофель и оставшуюся соль (2г).
- За 10 минут до окончания варки аккуратно опустить в кипящую воду яйца. Варить до состояния вкрутую (около 8-10 минут).
- Готовое мясо и картофель вынуть. Яйца остудить в холодной воде и очистить.
- Подавать отварную говядину, нарезанную ломтиками, с отварным картофелем и половинками яиц. Посыпать черным перцем.
Реакции
👍
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.
Конкилье с томатным соусом из кетчупа
Простой гарнир из пасты-ракушек, сваренных и смешанных с кетчупом.