Запеканка из индейки с луком и яйцом
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал176
Б22,5
Ж7,5
У3,0
Популярные рецепты
Рейтинг по позитивным реакциям: 👍 😍 🔥 (ставятся в приложении).
Бананово-йогуртовые кексы на рисовой муке (запеченные)
Нежные и легкие кексы, приготовленные без добавления сахара и масла, используя только греческий йогурт, бананы и рисовую муку.
Ккал165
Б7,5
Ж2,0
У28,5
Обжаренная индейка с булгуром и шампиньонами
Быстрое и сытное блюдо из нежной грудки индейки, обжаренной с ароматными шампиньонами и свежим укропом, поданное с отварным булгуром.
Ккал196
Б21,5
Ж6,8
У13,5
Жареные макароны с плавленым сыром и яйцом
Простое и сытное блюдо, где отваренные макароны обжариваются с яйцом и плавленым сыром до золотистой корочки.
Ккал316
Б12,5
Ж14,5
У35,0
Судак, запеченный с белыми грибами и рисом
Нежное филе судака, запеченное в духовке с ароматными белыми грибами и рассыпчатым белым рисом.
Ккал166
Б15,5
Ж3,5
У17,5
Жареный рис с курицей и томатами в сметанно-соевом соусе
Ароматное азиатско-славянское фьюжн-блюдо: обжаренный рис с кусочками курицы, томатами и пикантной заправкой на основе сметаны и соевого соуса.
Ккал221
Б14,5
Ж9,5
У21,0
Паста с индейкой, ветчиной и пармезаном, обжаренная с перцем
Быстрая обжарка (stir-fry) пасты с нежной индейкой, соленой ветчиной, сладким болгарским перцем и хрустящими грецкими орехами, заправленная пармезаном.
Ккал326
Б18,5
Ж14,0
У35,5
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Ккал56
Б2,5
Ж0,3
У11,5
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.
Ккал106
Б6,5
Ж6,0
У6,5
Холодный суп 'Летний Бойлер' на кефире с курицей и зеленью
Освежающий холодный суп на основе кефира с отварной куриной грудкой, картофелем и большим количеством свежей зелени и овощей.
Ккал86
Б9,5
Ж2,5
У6,5
Запеченная говядина с овощами в средиземноморском стиле
Сочная говяжья вырезка, запеченная с картофелем, капустой и болгарским перцем, приправленная зирой и паприкой.
Ккал236
Б17,5
Ж11,5
У15,5
Гречка с говядиной и жареными кабачками и грибами
Быстрое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной говядиной, гречневой крупой и овощами.
Ккал226
Б15,5
Ж10,5
У18,5
Запеканка из гречки с курицей и овощами
Полезная и сытная запеканка на основе отварной гречки, куриной грудки и моркови с добавлением яиц для связки.
Ккал175
Б15,5
Ж4,5
У17,0
Отварная куриная грудка с рисом и луком
Простое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, включающее нежную куриную грудку, рис и лук.
Ккал145
Б16,5
Ж1,5
У15,5
Отварная говядина с картофелем и яйцом
Простое и сытное блюдо, состоящее из отварной говяжьей вырезки, картофеля и сваренных вкрутую яиц.
Ккал178
Б19,5
Ж6,5
У11,5
Жареная говяжья вырезка с картофелем и яйцом
Простое и сытное блюдо, где нежная говяжья вырезка обжаривается с картофелем и подается с жареным яйцом.
Ккал236
Б18,5
Ж12,5
У15,0