Куриная запеканка с кабачком и творогом в аэрогриле
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
14,5
4,5
4,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Кабачки - 300г
- Творог обезжиренный - 150г
- Яйца куриные - 100г
- Масло оливковое - 10г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень укропа - 5г
Приготовление
- Куриную грудку мелко нарезать или пропустить через мясорубку.
- Кабачок натереть на крупной терке, тщательно отжать лишнюю жидкость.
- В глубокой миске смешать куриный фарш, кабачок, творог и яйца.
- Добавить соль, перец и мелко нарезанную зелень, тщательно перемешать.
- Смазать форму для запекания оливковым маслом и выложить в нее полученную массу.
- Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 180 градусов в течение 30 минут до готовности.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Нежная запеканка из лесных грибов и куриной грудки в молочно-яичном соусе, приготовленная в аэрогриле.
Сытное и полезное блюдо из куриной грудки, картофеля и оливок, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.