Гречка с шампиньонами и луком
Вкусное и сытное блюдо из гречки, шампиньонов и лука, приготовленное на сковороде.
Ккал/100г210
Белки8,0
Жиры5,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Шампиньоны - 200г
- Гречка - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Промойте гречку и отварите до готовности.
- Нарежьте лук и шампиньоны.
- На сковороде разогрейте масло, добавьте лук и обжаривайте до золотистого цвета.
- Добавьте шампиньоны и жарьте до мягкости.
- Смешайте готовую гречку с овощами, добавьте специи и перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.