Приложение Google Play RuStore

Овсянка с овощами

Питательное блюдо из овсянки с свежими огурцами и помидорами.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

6,0

Углеводы

32,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Овсянка - 100г
  • Огурцы - 50г
  • Помидоры - 50г
  • Подсолнечное масло - 15г
  • Соль - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Вскипятите воду в кастрюле.
  2. Добавьте овсянку и варите на среднем огне 10 минут.
  3. Нарежьте огурцы и помидоры.
  4. Слейте лишнюю воду из овсянки и добавьте нарезанные овощи.
  5. Заправьте подсолнечным маслом и посолите по вкусу.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.